Ganzheitliche Entgiftungskuren unter Einbeziehung von Schüssler-Salzen und ätherischen Ölen

„Das Fasten ist eine Ausscheidungskur, eine Reinigungskur der gesamten Körpergewebe und Säfte. Es baut die überalterten Zellen ab und regt dadurch die Neubildung von jugendlichen Zellen an. Das erklärt, warum jedes Fasten eine so ungeheure regenerierende Wirkung auf den Körper hat.“

Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966)

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Basenfasten

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Darmreinigung und -sanierung

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Leberentgiftung

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Basenfasten

Basenfasten heißt – im Gegensatz zu anderen Fastenmethoden – Essen genießen und dabei satt werden. Über einen Zeitraum von 1 – 2 Wochen wird auf alle säurebildenden Lebensmittel verzichtet. Es darf jedoch alles gegessen werden, was der Körper basisch verstoffwechselt.

Der daraus resultierende Basenüberschuss im Körper bindet freie Säuren (Ablagerungen oder Schlacken), die daraufhin abtransportiert, also ausgeschieden werden können. Um den Körper bei der Entschlackungsarbeit zu unterstützen, ist eine parallel verlaufende Darmsanierung sinnvoll.

Gründe für das Basenfasten

  • Erhaltung unserer Gesundheit

  • Anregung der Säureausscheidung

  • Entlastung des Stoffwechsels und der Verdauungsorgane

  • Verbesserung des Hautbilds

  • Entschlackung des Bindegewebes

  • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens

Das Basenfasten wird als begleitete 1 – 2-wöchige Kur durchgeführt und dient anschließend bestenfalls auch als Einstieg in eine langfristige basenüberschüssige Ernährungsweise im Alltag.

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Darmreinigung und -sanierung

Mit der Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Darms steht und fällt die Gesundheit des Menschen. Wie mittlerweile zahlreiche Studien bestätigen, ist ein gesunder Darm ausschlaggebend für die Erhaltung unserer physischen, wie auch mentalen Gesundheit. Es besteht z.B. ein direkter Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Immunsystem, da davon ausgegangen wird, dass der Sitz von rund 80% des Immunsystems im Darm angesiedelt ist.

Des Weiteren lässt sich durch das enterische Nervensystem, ein feinmaschiges Netzwerk von mehr als 100 Mio. Nervenzellen um den Magen-Darm-Trakt (auch „Bauchhirn“ genannt), eine enge Verbindung zu Psyche und Emotionen feststellen. Unser Darm ist außerdem der Heimatort von 300 – 400 aktuell bekannten Bakterienarten, welche als „Darmflora“ bezeichnet werden. In einem gesunden Darm leben diese Mikroorganismen sozusagen in einer Lebensgemeinschaft mit dem Menschen zu beiderseitigem Nutzen.

So unterstützt sie beispielsweise die Verdauung und das Immunsystem, schützt die Darmschleimhaut und ist an der Entgiftung des Körpers maßgeblich beteiligt. Damit wir von den vielfältigen und lebenswichtigen Aufgaben der Darmflora profitieren können, ist es besonders wichtig, dass die Mikroorganismen im Darm in einem ausgewogenen Verhältnis zueinanderstehen.

Eine einseitige, schlechte Ernährungsweise, Stress und eine ungünstige Lebensweise führen zu einer Milieuveränderung im Darm, welche schädlichen Pilzen und Bakterien eine hervorragende Lebensgrundlage bietet. Die Darmflora gerät in Dysbalance (= Dysbiose) und Verdauungsunregelmäßigkeiten wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen und Bauchschmerzen können die Folge sein.

Gründe für eine Darmreinigung & -sanierung

  • Ausleitung von Schlacken, Pilzen und schädlichen Bakterien

  • Aufbau einer gesunden Darmflora mit probiotischen Präparaten

  • Stärkung des Immunsystems

  • Optimierte Nähr- und Vitalstoffversorgung

  • Regeneration und Schutz der Darmschleimhaut

  • Positive Milieuveränderung zur Harmonisierung der Darmflora

  • Regulierung der Verdauungstätigkeit

Die Darmsanierung erfolgt – je nach Bedarf – über einen Zeitraum von ca. 4 – 8 Wochen mit einer entsprechenden Ernährungsumstellung und probiotischen Darmaufbaupräparaten.

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Leberentgiftung

Die Leber ist ein erstaunliches Organ und für unterschiedlichste Aufgaben in unserem Körper verantwortlich. So benötigen wir sie beispielsweise für die Produktion von Gallenflüssigkeit (wichtig bei der Fettverdauung), für die Verarbeitung von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen und als Speicher für bestimmte Nähr- und Vitalstoffe.

Eine weitere sehr wichtige Aufgabe der Leber ist die Entgiftung unseres Körpers. Sie befreit den Körper tagtäglich sowohl von Umweltgiften, als auch von körpereigenen Giften. Toxine gelangen z. B. über die Nahrung, über die Lunge oder über die Haut in das Blut und somit in die Leber. Mithilfe spezieller Mechanismen werden die Schadstoffe dort abgebaut und anschließend über den Darm oder die Nieren ausgeschieden.

Beispiele für Giftstoffe, die die Leber belasten

Umweltgifte

  • Genussgifte wie Alkohol, Drogen und Nikotin

  • Medikamente & synthetische Hormone

  • Lebensmittelzusatzstoffe (Farbstoffe, Konservierungsstoffe, etc.)

  • Chemikalien aus Haushaltsreinigern und Kosmetika

  • Spritzmittelrückstände

  • Luftverschmutzung

  • Schwermetalle

  • etc.

Körpereigene Abfallstoffe

  • Stoffwechselprodukte wie Ammoniak

  • Bakterientoxine nach einer Infektion

  • Verbrauchte Hormone

  • etc.

Trotz ihrer außergewöhnlichen Regenerationskraft ist die Leber in ihrer Entgiftungsfähigkeit - aufgrund der stark zugenommenen Umweltgifte – häufig überlastet.

Mögliche Anzeichen/Auswirkungen einer geschwächten Leber

  • Allgemeine Schlappheit und Müdigkeit

  • Mundgeruch und/oder belegte Zunge

  • Empfindliche Haut bzw. schlechtes Hautbild

  • Hormonelle Beschwerden

  • Blutzuckerschwankungen

  • Geschwächtes Immunsystem

  • Verdauungsbeschwerden

  • Fettstoffwechselstörungen

  • Belastetes Nervensystem

Die Leberentgiftungskur wird – je nach Bedarf und Intensität – über einen Zeitraum von 2 – 4 Wochen begleitet durchgeführt. Sie enthält eine Reihe ganzheitlicher Maßnahmen, die die Regenerationskraft der Leber unterstützen und eine Entlastung der Leber begünstigen sollen.

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